D.A.R.E.

Dissipe les peurs • Affirme-toi • Révèle tes forces • Éveille ta voix Libère-toi des Attachements Émotionnels et Incarne ta Voix Puissante 3 modules pour explorer la co-dépendance, le people-pleasing et apprendre à élever ta voix dans toutes tes relations, pour enfin reprendre ton pouvoir personnel. D.A.R.E. est un programme de transformation qui explore en profondeur les schémas de co-dépendance, les comportements de people-pleasing et l'importance d’élever ta voix pour reprendre le pouvoir sur ta vie. Conçu pour toi si tu ressens le besoin de t'affirmer avec confiance et de poser des limites saines, ce programme t’offre des outils pratiques pour te libérer des attentes extérieures et affirmer ton autonomie émotionnelle. Ce que tu apprendras dans D.A.R.E. : - Décrypter tes schémas de co-dépendance pour comprendre et libérer les attachements limitants. - Abandonner le people-pleasing en identifiant et en réduisant les comportements qui te poussent à plaire aux autres au détriment de tes besoins. - Élever et incarner ta voix avec des pratiques d’auto-expression pour poser des limites et exprimer tes véritables désirs. Ce programme inclut : 3 appels en groupe d'une heure (livrés et enregistrés le 18,19, 20 novembre 2024) avec des exercices pratiques, des prompts de journal et un espace de coaching en direct. Des pratiques et des exercices pour transformer tes croyances limitantes et renforcer ton estime en incarnant plus librement ton essence UNIQUE. Investis dans ta liberté émotionnelle et découvre comment D.A.R.E. peut t’aider à réécrire tes relations et à élever ta voix.